如果确诊是骨质增生的话，那么是没有办法自己好的了 一般来说，如果是疼痛特别明显，建议可以吃一些止疼药进行控制（但是止疼药只能暂时性的让神经感觉不到疼痛的刺激），然后平时注意一下姿势就可以啦 如果疼痛不是很剧烈，也可以不需要用药的，因为关节骨刺是关节长期磨损形成的结晶体，是无法避免和消除的所以只能是缓解症状而已 但是由于关节处肌肉薄弱，长时间没有运动，所以很容易出现僵硬的情况 所以最好是经常按摩下关节处，同时可以配合下针灸治疗哦！
至于运动方面，不要做太激烈的，平常慢跑、散步都是可以的呢~ 日常饮食方面呢最好就是吃些含钙高的食物如豆制品、虾皮等食物还有多去晒晒太阳促进营养的吸收 药物方面呢可以吃点骨刺平片、消炎痛等药物，不过个人不建议吃药的哦~
希望我的回答能够帮到你
肖彦颖优质答主去百度搜狗的贴吧，里面有很多关于骨科的问题和解答 搜索 骨肿瘤吧 搜索犬骨关节病吧、搜索腰椎间盘突出吧，都可以得到很多答案。 这个病很麻烦啊！一定要去医院给医生看片子，然后听他的话做治疗。 我家以前的小博美得了这个病，我们带他去了一间很有名的宠物医院看了，那个医生说可以不用管它，自己会好的（当然这是很不负责任的废话）。后来过了两个月又去看他的时候已经严重到不能走路了……于是我们开始每天给他按摩，帮他翻身，喂药，擦身体，每天花几个小时和他互动，希望让他能好一些。但是还是不行，最后实在没有办法就给他打了一针麻醉让他说说话，告诉他要好好听话，乖乖吃药，好好睡觉等病好了就可以出去玩了，可是他还是不听……唉╯﹏╰ 最后我还是没辙就把他放回家了。
回到家之后我每天都努力跟他玩，陪他走，鼓励他，用玩具逗他，把他抱起来，用手轻轻抚摸他的背，给他吃钙片，喝骨头汤，吃酸奶等等，还天天带着他下楼散步，晚上陪他一起睡，在他睡着后悄悄给他揉腰。现在情况终于好转了一些。
不过我家小博美的腰有时候还是会疼，特别是天气变冷或者变潮湿以后。
