阿拉斯加怀孕能吃什么水果？
1、苹果 众所周知，苹果富含营养物质，对身体健康有很大的益处。孕期适当进食苹果，不仅可供给身体营养所需还利于安胎，对胎儿的生长发育具有积极的作用。不过，由于苹果性温味酸，有收敛作用，故患有便秘的孕妇建议多吃香蕉，少食苹果。
2、猕猴桃 猕猴桃被誉为“水果之王”，其含有的维生素C含量极高，孕初期适当进食有助于提高机体的抵抗力，促进铁的吸收，有益于胚胎的生长及胎儿的大脑发育。需要注意的是，由于猕猴桃性寒，孕期食用需注意适量，以免出现腹泻等不适。
3、葡萄 葡萄中含有丰富的葡萄糖和矿物质元素，对于孕期虚弱的准妈妈而言无疑是一大补益佳品，特别是孕吐严重吃得少的准妈妈可以多摄取一些葡萄，有利于为机体补充能量与营养。另外，在孕期适量的吃一点葡萄，还能够起到安神补脑的作用，帮助孕妇改善头晕的症状。
4、无花果 无花果的味道独特，营养价值较高，尤其是富含人体必需的氨基酸，对孕期疲劳乏力以及心悸胸闷有一定调节做用；无花果中还含有人体所需的钙、锌等微量元素，这对于增加孕妇的免疫力，保证胎儿的健康有着重要的意义。建议在孕期适当多吃一些无花果，以利于母儿的健康。
5、雪梨 梨子是日常生活中比较常见的水果之一，其营养丰富，口味好，在孕期适当的吃一些梨子对于孕妇的身体有一定的滋养效果。在孕期如果出现咳嗽、痰液分泌量多的情况，也可以适当吃一些梨子来缓解。但需要注意的一点是，脾虚腹泻的孕妇要少吃梨子，避免加重病情。