吃什么预防螨虫？
预防螨虫，首先要从源头上下功夫。 1、减少室内尘螨产生的机会 保持室内干爽清洁，定期用吸尘器（不要用扫帚）清扫地面和角落，去除灰尘中的螨虫；勤洗换床上用品；适当使用杀虫剂、驱虫剂，对减少室内尘螨数量有一定功效。
2、注意生活细节 改掉熬夜、抽烟、嗜烟酒等不良习惯；注意个人及宠物卫生，不共用毛巾、鞋袜等生活用品，及时清理毛发；保持手部皮肤光滑湿润，不要用手揉眼睛、抠鼻子；不用手去触摸面部（特别是鼻部）以免把螨虫带到脸上引起感染；避免与患有皮肤寄生虫病的人接触。
3、外出注意防虫措施 户外活动时，要注意做好防护措施，如戴上帽子遮阳，穿长袖衣服遮盖皮肤；外出时，尽量避免在树下或树荫下休息，以免被虫子咬伤；如果身上不小心被虫子叮咬，出现局部红肿，可用肥皂水清洗患处，或用湿毛巾冷敷，迅速减轻症状。
4、健康饮食 饮食上应注意营养全面而均衡，多吃新鲜蔬菜、水果以及蛋类、瘦肉、鱼等食品；不吃刺激性食物，少吃甜食；适量饮水，保持体内营养平衡，加快新陈代谢，使人体产生的废物快速排除体外。
5、科学用药 一旦身体有不适症状，应及时就医，遵医嘱服药。切忌自行购买食用激素类药物或含激素成分的药物。
螨虫，又叫灰尘微脂，有杀伤力，一定要高度重视！杀伤力有多大？在医学上，由螨虫引起的疾病有100多种！皮肤科：螨虫性皮炎、酒糟鼻、儿童面部粟粒性座疮……儿科：经常反复发作的呼吸道感染、儿童不明原因高烧、神经性皮炎……呼吸科：儿童及成人哮喘、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、湿疹、皮炎等。
春季是预防螨虫病的重要时机，因为春季气候适宜，各种害虫都开始生长繁殖。如果这时注意预防，就会有事半功倍的效果。春季预防螨虫病，在日常生活调理中应注意以下几点：
一、做好居室清洁消毒
居室应保持通风干燥，防止滋生螨虫。春季居室消毒很重要，可用消毒液拖地、擦洗桌子、椅子、柜子等，平时还可用浓茶水去擦洗，也可以防止螨虫及微生物滋生。勤晒被盖，杀虫灭菌。常晒被盖不仅能起到杀毒灭菌的作用，而且还能使身心舒畅，促进人体血液循环，增强人体抵抗力。
二、做好个人清洁
春季是小儿各种疾病高发的季节，做好个人清洁是春季预防螨虫病的又一措施。洗脸、洗头、洗手。饭前便后要勤洗手，睡前洗脸、洗头，经常洗澡，搞好个人卫生，防止病从口入，减少螨虫等微生物对身体的侵犯。剪指甲，洗衣服、被褥。勤剪指甲，防止指甲内藏污纳垢，避免指甲内的螨虫等微生物对身体的侵害。饮食上合理安排，注意营养搭配。
三、饮食上合理安排，注意营养搭配
在饮食上应注意营养均衡，荤素搭配，不挑食、偏食。多食核桃、胡萝卜等养血健脑、养目之品。常食鱼类、动物肝脏，少食辛辣食物，戒除不良习惯。经常食用芝麻、核桃、胡萝卜等，有益于孩子大脑、头发、皮肤的健康发育。绿色蔬菜的摄入有利于养目，防止目赤。鱼类、动物肝脏、蛋黄，有益于补脑、养目、清肝。辛辣食物在春季不宜多吃，否则容易上火，引发咽喉肿痛，同时也会导致大便干燥。烟酒、肥肉等，不利于心、脑、目、肺的健康，也不利于营养的吸收，还容易生痰化热，应忌食或少食。
