睡觉睡着了浑身抽搐怎么回事？
睡觉时突然抽搐，这个症状可大可小，需要区分对待！ 睡觉突然抽搐，一般有以下几种原因引起：
1、生理性因素：在睡眠过程中，全身肌肉会放松，如果此时枕头过高，头部位置过低，都会导致呼吸不畅，全身缺氧，出现痉挛。除了以上两种情况之外，如果在日常生活中没有做好相关保暖工作，身体受到寒冷刺激，也可能引发睡觉的时候突然抽搐的症状； 另外，睡前过度紧张或者焦虑，也会造成入睡后神经中枢过度兴奋，导致睡觉突然抽搐的情况发生。不过这些都是暂时性因素，不用太过于紧张。
2、功能性因素：如果睡眠突然抽搐发作的频率较高，那么可能是功能性因素引起的，比如过度劳累、压力过大、精神紧张等。这种情况下，通过调整生活习惯，注意休息，减轻心理压力，就能逐渐缓解。 但是如果反复出现睡眠突然抽搐，并且次数较为频繁，则需要警惕是否由疾病引起。例如，体内缺乏微量元素（如钙）或者矿物质，同样会导致这种情况的发生。一些疾病前期也会表现出睡梦中抽搐的症状，如病毒性脑炎等。
对于经常性睡觉突然抽搐的人群来说，建议尽早就医检查，明确诊断，再进行相应治疗。以免延误病情，带来更严重的后果。