夏天应该几天洗一次澡?

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我天,这问题问的 一天洗一次啊!我们这些大河南天天都洗澡(可能我没有见过真正的富人区)。 大河南地湿,夏天又热到爆,一天一身汗,晚上回家洗个澡多爽啊~ 我也不知道多久洗一次澡,反正每天都洗,我爸妈也是每天洗。

要说的是,我并不赞同整天泡在水里,这样会破坏皮肤表面的油脂层,导致细菌容易入侵产生炎症。比如我小时候,每次在河里游泳回来,身上就会红一块、肿一块的,很痒,就是游完泳过敏了(我现在已经不游泳了,所以没有了)…… 那既然这么讲究,怎么洗头呢?

我们一般是一周洗两次头发,因为头发也有自洁能力,如果清洗得太勤快,反而会让头部皮肤的屏障功能减弱,引起头痛、脱发等等。 但如果是油性发质,头发很容易油腻、掉屑并且滋生细菌,这种情况就需要勤洗发,一天一次甚至多次都可以。

不过要注意的是,不管是夏天还是冬天,都不建议长时间用凉水洗脸、洗头哦~ 最后,我想说无论几天洗一次澡,最重要的一点就是别少洗澡!保持全身清洁可以让毛孔不堆积杂质,促进新陈代谢,不然灰尘、角质附着在身上,不清洗真的会痒,而且还会长痘!

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