约克夏可以吃火腿吗?
如果从营养角度出发,我们是不建议大家喂狗食用火腿的。但不得不承认,这个味道的火腿对于狗猫都有很强的诱惑力。既然有诱惑力,我们就应该考虑一个问题,怎样的吃法和分量是比较合适的呢?
一、适当的吃一些火腿是没有问题的。因为火腿里面含有丰富的蛋白质和少量的脂肪,还有丰富的维生素、无机盐、微量元素等,这些对于维持消化系统、神经系统、骨骼系统的功能,都有非常重要的作用。所以说适当吃一些火腿,对人体的健康是有帮助的。
二、但不能过量食用。因为火腿本身含有一定的盐分,如果再过量食用,对您的健康是有危害的。如果您食用过多的火腿,不但会使血压升高,也会使心脏负担加大,容易造成心脏病和血压升高的。
三、食用的方法。因为火腿肉的纤维比较粗,口感略柴,所以应该与白菜、豆芽等柔软蔬菜一起烹炒,或者切片做汤也是可以的。但不建议您生吃火腿,那会对您的肠胃造成比较大的刺激的。
四、关于儿童食用。儿童是不适宜吃火腿的,因为儿童正处于生长发育的黄金时间段,如果在此时间段过多食用含盐量比较高的食物,会使体内的钾钠失衡,危害儿童的健康。
五、食用时要注意吃相,吃东西的时候千万不可以文雅,更不能一口的含着,那是不礼貌的。一口饭要咀嚼二十次左右,这样既能有效地消化,也能均衡地吸收。吃完饭后一定要洗干净手,东西干净才能保持手干净,才能避免把一些细菌带到身体里。