怎么预防牙结石？
平时注意以下几点可以有效预防结石：
1、养成良好的 oral 环境，进食后注意口腔的清洁，早晚刷牙，饭后漱口，尤其是进食容易粘牙齿的食物后，更应该注意口腔的清洁。
2、养成定期口腔检查的习惯。
当我们常规半年左右去牙医那里做一次检查洗牙的时候，牙医是通过超声洁牙，去除牙齿表面的菌斑、色素、牙结石等污垢，就是我们说的洗牙。它主要是通过超声振动来击碎并冲走牙结石。洗牙去结算是对牙齿表面的清理，不会伤害到牙齿。
如果你的牙齿结石不是很多，不密实，手上的设备功率不大，时间也不会很长，做起来也不会感觉到疼痛紧张。牙齿结石多，很密实，做起来就会有感觉，如果有专门除结石的喷砂洗牙，有些朋友也会觉得不舒服。不注意口腔卫生的，建议隔年洗一次牙。